各年级部、班主任：
停课不停学期间，因为多种原因，会导致有的孩子与父母关系不和、父母教育方法不当、学生家庭情况特殊而感到自卑、成绩不理想等诸多原因，都会造成学生心理压力过大，因而会出现紧张、恐慌、焦虑等状况。稍有不慎就会出现不良事件。因此，需要班主任进一步关注学生的心理健康，注重教育方法，并重视家校配合，共同确保学生的健康成长。现将有关事宜，提醒如下：
一、进一步做好班级学生情况的摸排工作
班主任进一步摸排班级学生情况，对于情况特殊的，尤其在思想、心理、情感等方面存在问题的，要及时上报，并建立学生台账，有计划地采取必要措施进行引导、疏导。在平时的工作中，自己并提醒本班授课教师，要倍加注意工作方法，讲究工作艺术。
二、教育学生保持良好作息习惯和个人卫生
复学后，面对紧张的学习生活，学生可能会有些不适应。我们要告诫学生注意效率，注意保持作息规律，不熬夜、不打疲劳战，保证睡眠时间。同时注意合理膳食、营养均衡，增强自己的免疫力。
同时提醒学生注意做好个人清洁卫生，并适当参加体育锻炼，以进一步增强体质。
三、教育学生逐步学会情绪调整，能采用多样方式化解负面消极情绪
我们要提醒学生：随着自己的一天天长大，开始对外部事物、客观世界有了更多的自己的思考，有时也会出现一些莫名的烦恼、患得患失，有时甚至会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，一般都是正常现象。面对负面情绪，不必过于敏感和紧张，也无需自我否定。但需要借助必要的方式，例如把自己的不满、不快乐及时告知父母、老师或者同学朋友；及时把自己的不良情绪向同学、朋友倾诉；适当做一次自己喜欢的体育运动或者在学校操场等合适场合进行一次3圈、4圈的慢跑等等，及时化解不良情绪，不能让其集聚，否则不利于自己的身心健康。通过自己的积极调节，维护情绪稳定，树立对未来的学习信心。
四、加强家校沟通，协助家长建立良好的亲子关系
良好的家庭氛围，对于学生的心理健康非常重要。对于一些家庭情况特殊、父母教育方法不当的家长，班主任要做好家校沟通，加强对家长的教育方法引导，倾听家长的心声，化解家长的焦虑情绪。
随着疫情形势的进一步好转，班主任可以考虑通过家访，约谈等方式，加强对学生情况的调研和家长的沟通。引导家长改进自己的教育方法，并注重加强和孩子的沟通。同时班主任自己也要注意促进师生交流，营造民主和谐、积极向上的班级氛围。
五、引导学生、家长正确看待期中考试成绩
鉴于疫情防控和停课不停学期间，少部分学生落下了功课，面对考试成绩，面对父母的期望，有的学生可能会出现压力过大情况。因此，一方面班主任自己要适当淡化期中考试成绩。对于成绩下降的学生，班主任可以通过引导学生分析失分原因，以明确学习过程中可能存在的问题，但切不可简单地批评训斥；另一方面，班主任还要引导学生及家长正确看待成绩，看待成长过程中的暂时性失利。提醒学生：找到原因，找准方向，继续前行！
期中考试后，各班级可以召开班会课进行学习方法交流与学习请况小结，但主旋律应以鼓励、表扬为主。
毕业班学生即将面临体育、理化实验考试和中考，班主任倍加关注班级学生心理压力与情绪变化，倍加注意自己的工作方法。
所有班主任均不得建议、暗示家长，为不符合休学条件的学生办理休学手续。
请各年级部结合本年级的情况，适时召开班主任会，进行布置与有关工作总结，并督促各班主任，做好相关工作。
六安皋城中学政教处
2020年5月7日